4 tipos distintos de meditación y sus efectos sobre tu cuerpo

La meditación tiene efectos prácticos reales para tu cuerpo y tu mente, pero hay más de un tipo de meditación que puedes probar. Conocer los efectos específicos de cada uno de estos puede ayudarte a elegir cuál es el mejor para ti.

Read more…

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s